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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/10/28 (月)

識別・リズム・バランス・変換

識別能力は自分の体や道具を精密に扱う能力です。

正確なフォームや姿勢を意識することでも高められます。

リズム能力はリズムやタイミングに合わせて体を動かす能力です。

バランス能力はバランスを保ったり姿勢を立て直したりするための能力です。

変換能力は状況の変化に対応して動作を切り替える能力です。

方向転換やステップワークなどのトレーニングがあります。

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