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養生道 養生道

鍼灸師 毛利 陽介
毛利 陽介
資格 : はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師
  • 中和医療専門学校卒。
  • 大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術(診察・治療)・知識(東洋医学・現代医学)を学ぶ。
  • 分子栄養学や認知行動療法を独学。
  • 名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
  • 母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2022/5/12 (木)

自律神経系

人間の身体にも、ホメオスタシスという中庸を保つしくみが備わっています。

 

このしくみは主に、自律神経系と内分泌系によって担われています。

 

自律神経系とは、循環・呼吸・消化・分泌・排泄・体温調節などを自動的に制御する神経系です。

 

意識的に腕を曲げたり脚を上げたりする体性神経に対し、無意識的に働きます。

 

意識しなくても心臓が動いたり食べた物が消化されたりするのは自律神経系の働きによります。

 

自律神経系は内臓や血管を動かす筋肉やホルモンなどを分泌する腺に分布し、それらの働きを調節しています。

 

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