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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2022/5/13 (金)

交感神経と副交感神経

自律神経系は交感神経系・副交感神経系・内臓求心性神経の３つに大別されます。

交感神経系は、気管支を拡張させる・血圧を上昇させる・心拍数を増加させる・胃腸の働きを低下させる、などの作用があります。

副交感神経系は、気管支を収縮させる・血圧を低下させる・心拍数を減少させる・胃腸の働きを促進させる、などの作用があります。

交感神経系と副交感神経系は、基本的に拮抗的に働き、中枢からの指令で内臓を動かします。

内臓求心性神経は反対に、内臓からの情報を中枢に伝えます。

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