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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/11/6 (土)

楽しいから始まる健康

クイズを題材とするwebメディアであるQuizKnockは「楽しいから始まる学び」をコンセプトに、動画や記事を公開しています。

私も動画や記事をみて、楽しく勉強をしています。

私は子どもの頃、勉強は楽しくないもの・やりたくないものでした。

大人になって、勉強や学ぶことは楽しいことだと気がつき、QuizKnockのコンセプトにもとても共感します。

食事法や運動など、健康のために行うことも、勉強同様に楽しくないもの・やりたくないものというイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。

何事も楽しくやりたい、というのが私のスタンスですので、「楽しいから始まる健康」を私の今後のコンセプトにしたいと考えています。

健康のための食事法や運動などを、楽しんで行うにはどうしたら良いかを考え、取り組んでいきます。

楽しいからやっていたら、結果的に健康にもなった、というのが理想です。

今回新たに始めるスポーツ鬼ごっこ教室は、そのコンセプトに合った活動にできるのではないかと考えています。

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