ホーム
ブログ

養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/3/23 (火)

ツボ⑨足三里

足三里は胃の経絡上に位置するツボです。

このツボの穴性は、脾や胃に関わるものがメインです。

脾胃を温める（温補脾胃）、脾胃の機能を高める（健脾和胃）などです。

脾胃は消化吸収に関わりますから、胃痛・消化不良・下痢・便秘・食欲不振などの症状に対して使います。

また、脾や胃は気や血を作り出す源ですから、気の不足を補う穴性（補中益気）も持ちます。

気の不足による疲労・息切れ・眩暈・虚弱体質・胃下垂・子宮脱・頭痛などに対して効果的です。

脾胃の機能を高めることで、水分の停滞も取り除き（健脾化痰）、気の上昇を抑えます（和胃降逆）。

浮腫や蓄膿症、吐き気や嘔吐に対しては、これらの穴性が重要です。

定期的な足三里への灸治療は、感染症の予防（防病抗疫）や健康増進（健体益寿）の働きもあります。

カレンダー

月別一覧

2024年

11月 (21)

10月 (30)

9月 (25)

8月 (24)

7月 (29)

6月 (23)

5月 (27)

4月 (22)

3月 (14)

2月 (19)

1月 (31)

2023年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (29)

9月 (21)

8月 (14)

7月 (1)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2022年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2021年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2020年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

カテゴリ一覧