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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2025/4/29 (火)

臓腑⑤腎

臓腑の腎は、泌尿器系や生殖器系・発育発達・認知機能などに関わる働きを持ちます。

腎が失調すると、足腰の弱り・耳鳴り・難聴・不妊・疲労倦怠感といった症状が出ます。

また、頻尿や残尿感などの泌尿器症状、骨や歯・髪に関わる症状、認知機能の低下も、腎が関連します。

過労や冷えは腎に負担を掛けてしまいます。

半身浴や靴下の重ね履きなどで下半身を温めることが、腎の養生になります。

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