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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/10/2 (水)

病は気から

気の不足や気の停滞があると、風邪（フウジャ）が体内に入りやすくなります。

つまり、病の原因の大元は気の不足や停滞と捉えられます。

「病は気から」という言葉があります。

病は気持ちの問題であるという意味で良く使われますが、東洋医学における気の不足や停滞が病の原因であると読むこともできます。

養生などによって気を充実させ、巡らせることで、健康を増進することができます。

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