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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/7/4 (木)

気の停滞と凝り

起床時の首や背中や腰の張り・凝り・痛みは気の停滞によるものが多いと考えます。

気の停滞による凝りや痛みは運動不足や長時間の座位によっても増悪します。

局所の気の停滞に対しては、局所への鍼によって多くは緩解します。

合谷・太衝・陽陵泉・上天柱・肝兪といったツボは気の停滞に対して効果的に働きます。

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