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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2022/2/7 (月)

東洋医学と大便

大小便は、臓腑の腎と深く関わります。

そのため、腎の働きが低下すると、大小便の異常を生じることがあります。

また、脾胃も大便に深く関わり、脾胃の失調により下痢や便秘を生じます。

脾の弱りでは特に、食後に軟便（または先が硬く途中から軟らかい便）になる傾向があります（食べ過ぎた後に顕著）。

冷飲冷食の後に水様便が出やすい場合は、脾や腎の陽気不足が考えられます。

旅行などの環境変化や精神的緊張に伴って下痢や便秘が生じる場合は、肝が主に関係してきます。

便が便器にねっとりとつく場合は、熱の停滞があります。

熱の停滞があると、便の臭いはきつくなります。

陰液の不足があるとコロコロとした兎糞状の便になり、瘀血があると黒い便が出ます。

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