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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/9/4 (土)

自己決定理論

教育心理学によれば、自己決定的であることは、パフォーマンス・精神的健康・幸福感を高めます。

これを学ぶことは、自らの学習や子どもの教育に役立ち、その健康や幸福をもたらします。

教育心理学に関する内容は、『実践につながる教育心理学』（櫻井茂男監修）、『読んでわかる教育心理学』（多鹿秀継ら共著）、『絶対役立つ教育心理学』（藤田哲也編著）、『自ら学ぶ子ども』（櫻井茂男著）をベースに書いています。

やる気に関する理論である自己決定理論は、六つのミニ理論で構成されています。

ミニ理論の一つに、有機的統合理論があります。

この理論では、自己決定の程度によって動機づけを分類し、段階的に捉えています。

動機づけの段階として、自己決定の低い方から「無動機づけ」→「外発的動機づけ」→「内発的動機づけ」としています。

つづく…

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