ホーム
ブログ

養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2020/11/8 (日)

なぜタンパク質が重要なのか②

前回の続きです。

⑤防御タンパク質

免疫に関係するタンパク質で、抗体やインターフェロンなどがあります。

⑥貯蔵タンパク質

フェリチンは鉄分を貯蔵します。

⑦調節タンパク質

遺伝子の発現やホメオスタシスの維持に関わるタンパク質です。

DNAという「設計図」から必要な物質を作り出す時に必要なタンパク質です。

また、様々な物質の働きを調節する役割も担います。

⑧受容体タンパク質

ホルモンや神経伝達物質の受容体としてのタンパク質です。

このように、タンパク質は体内の様々な所で様々な役割を果たしています。

不足すると、中古の質の悪いタンパク質（修飾アミノ酸と言います）を使い回すことになります。

少しの間なら中古品でも困らないかもしれませんが、質の悪い部品を使い続ければ、いずれ身体の不調として現れます。

カレンダー

月別一覧

2024年

11月 (22)

10月 (30)

9月 (25)

8月 (24)

7月 (29)

6月 (23)

5月 (27)

4月 (22)

3月 (14)

2月 (19)

1月 (31)

2023年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (29)

9月 (21)

8月 (14)

7月 (1)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2022年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2021年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2020年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

カテゴリ一覧