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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/2/4 (日)

養生の効能

養生の効能は、単に病気や怪我の症状を改善するだけではありません。

病気や怪我を予防することも養生の効能の一つです。

東洋医学に未病治という言葉があります。

病になる前に治療するという意味の言葉です。

症状の改善はマイナスからゼロに戻すものです。

予防はゼロを維持し、マイナスにしないためのものです。

養生はそこからさらに、プラスを生み出す力があります。

適切な養生は、学業・スポーツ・仕事のパフォーマンスを上げることにも繋がると考えています。

これは、鍼灸も同様です。

養生や鍼灸によって、健康をさらに向上させ、心身のコンディションを上げることでプラスを生み出し、より良く生きられると考えています。

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