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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2023/10/10 (火)

笑いと気血

笑いの養生は感情に関わる養生です。

東洋医学では、感情の動きは臓腑の働きや気の動きに密接に関わると考えます。

特に七情と呼ばれる怒・喜・思・憂・悲・恐・驚の７つの情動は、気や臓腑に大きく影響するとされています。

七情は物事に対する自然な精神的反応であり、必要なものです。

しかし、特定の情動が長期間持続したり急激に強烈に発生したりと過度になると、臓腑や気血の機能が失調します。

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