- 毛利 陽介
資格 : はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師 -
- 中和医療専門学校卒。
- 大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術(診察・治療)・知識(東洋医学・現代医学)を学ぶ。
- 分子栄養学や認知行動療法を独学。
- 名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
- 母校の南山大学で栄養講座を行う。
小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。
記事一覧
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2023/12/20(水)
食事の養生とスポーツ⑩
糖質の貯蔵形態として、筋グリコーゲンと肝グリコーゲンがあります。 筋グリコーゲンは筋肉に貯蔵さ…
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2023/12/19(火)
食事の養生とスポーツ⑨
寺田新編著『スポーツ栄養学最新理論2020年版』に「異なる強度の運動中における各エネルギー源の利用量」…
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2023/12/18(月)
食事の養生とスポーツ⑧
エネルギー源として脂質と糖質のどちらを主として利用するかは、運動強度に依存します。 低強度の運…
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2023/12/17(日)
食事の養生とスポーツ⑦
タンパク質に加えて、脂質と糖質の摂り方もスポーツのパフォーマンス向上や怪我の予防・改善に影響します…
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2023/12/16(土)
食事の養生とスポーツ⑥
動物性タンパク質と植物性タンパク質には吸収率やアミノ酸組成の違いがあります。 多くの動物性タン…
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