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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/11/3 (水)

浮腫（むくみ）のチェック

浮腫は、生活習慣が原因のものと、病気が原因のものがあります。

注意が必要なのは、急性の浮腫です。

局所的な浮腫であれば、深部静脈血栓症や蜂窩織炎の可能性も考慮します。

浮腫には、３つのチェックポイントがあります。

一つ目は、全身か局所か、です。

腎臓・心臓・肝臓・甲状腺が原因の場合や、薬剤性・低栄養による浮腫は全身に出ます。

一方、静脈やリンパの閉塞では局所に出ます。

二つ目は、圧痕が残るか否か、です。

スネや足の甲など、すぐ下に骨がある部位を押さえると圧痕が残る場合と残らない場合があります。

三つ目は、圧痕がすぐに回復するか否か、です。

基本的に、回復時間が40秒以上か未満かで分類されます。

甲状腺機能の低下やリンパ閉塞では圧痕が残りません。

肝硬変や低栄養では圧痕はすぐに戻ります。

心不全・腎不全・薬剤性・静脈閉塞では中々戻りません。

これらのチェックで、ある程度病態が予測できます。

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