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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/4/30 (金)

病の原因ー外邪2ー

寒邪は冬に出現することが多いですが、他の季節でも冷房や雨・汗などで身体が冷えると侵入します。

寒邪の特徴には、寒冷性・凝滞性・吸引性があります。

寒冷性は、寒気や寒がり・手足の冷えといった症状を引き起こします。

凝滞性と吸引性は気血の流れを滞らせます。

筋肉などを収縮・引き攣らせ、痛み（絞る様な強い痛みになりやすい）・こわばり等の症状を生じます。

また、寒冷による症状は温めると改善するのが特徴です。

冷たい飲食物の摂取や臓腑（特に腎）の弱りによって発生するものを内寒と言い、やはり手足の冷えや寒がりなどを生じます。

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