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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/1/22 (金)

正しい知識

症状が自らコントロール可能であり、自らが積極的に治療に関わることが重要であると知ることの次に大切なことは、自分の症状について良く知ることです。

症状のメカニズムを知ることは、自らコントロール可能であると信じるためにも、どの様にコントロールしたら良いかを知るためにも重要です。

メカニズムを知ることは、メディアなどで得られる様々な情報のうち、どれが自分に合っているのか、どれが正しい情報なのかを見極める助けにもなります。

以前にも書いた様に、正しい知識を得ることが健康に繋がるのです。

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