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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2025/4/7 (月)

関節の安定性と可動性

身体の構造に関する考え方で「ジョイント・バイ・ジョイントアプローチ」という理論があります。

人体の関節はスタビリティ関節とモビリティ関節で成り立つという概念です。

スタビリティ関節は安定性が、モビリティ関節は可動性が求められます。

この理論では、痛みや不調がある部位だけに目を向けるのではなく、その周囲の関節の安定性や可動性にも目を向けることが重要視されます。

鍼灸施術やスポーツのトレーニングにおいても、局所だけでなく全体の安定性・可動性を見てアプローチすることが大切になります。

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