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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/11/9 (土)

神道と不眠

上背部のツボは睡眠にも関わります。

督脈の神道は第5胸椎と第6胸椎の棘突起間にあります。

神道やそのエリアのツボ（巨厥兪・心兪・膏肓など）に緊張や硬結がある人は、不眠などの症状がある場合が多いです。

これらのツボの緊張・硬結に対して鍼で緩めることで、睡眠の質を改善します。

精神的な不調にも関係します。

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