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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2020/10/24 (土)

鼻水が出る理由と分類

寒くなって来ると、鼻水が出やすくなることがあります。

鼻水は身体の上部で水が停滞した状態です。

冷えによる鼻水は腎の弱りが原因で水が停滞し、無色透明で希薄な鼻水が出ます。

身体の冷えや疲労感、足腰のだるさ、尿切れの悪さなどを伴うこともあります。

多くは冷えた時や疲れた時に症状が強く出ます。

特に足を冷やすと良くないので、風呂や靴下で温めることが大切です。

他にも気の不足や湿熱・燥熱の停滞などでも鼻水が出ます。

気の不足では食欲不振や下痢を伴うことがあります。

湿熱の停滞では黄色く粘稠な鼻水が出ます。

燥熱の停滞では鼻水に血が混じることがあります。

鼻水の色や性状は原因を明らかにする上で重要です。

また、風寒邪や風熱邪が入ると、鼻水に頭痛や寒気・発熱を伴います。

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