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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2023/10/25 (水)

下痢

便の中の水分量が増えると軟便や下痢になります。

1日に食事や飲料によって摂取する水分は約2ℓ、消化液として分泌される水分は約7ℓであり、合計約9ℓの水分が小腸にはいります。

小腸では約7ℓの水分が吸収され、大腸では約2ℓ水分が吸収され、便に排出される水分は1日で約0.1リットルです。

摂取・分泌される水分が増えたり、吸収される水分が減ったりすることで、下痢が引き起こされます。

下痢は発生するメカニズムによって5つに分類されます。

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