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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2023/9/20 (水)

脾胃と思考

夏は冷たい物の飲食により脾胃に負担を掛けることが多くなります。

そのため、季節が変わる頃に脾胃の機能低下による症状が出やすくなります。

食欲不振や下痢などの消化器系の症状が一般的ですが、脾胃の機能低下は意・智の働きを低下させ、思考力や記憶力にも影響します。

頭がぼんやりしたり、思考がまとまらなかったり、やる気が出なくなったりします。

暴飲暴食や早食い、不規則な時間の食事も脾胃の機能低下によるこれらの症状を引き起こします。

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