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養生道 養生道

鍼灸師 毛利 陽介
毛利 陽介
資格 : はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師
  • 中和医療専門学校卒。
  • 大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術(診察・治療)・知識(東洋医学・現代医学)を学ぶ。
  • 分子栄養学や認知行動療法を独学。
  • 名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
  • 母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2023/9/19 (火)

血と不安

血が不足すると、不安感を生じやすくなります。

 

血は心神を養う働きもあるため、心神の働きの低下が不安感を生みます。

 

漠然とした不安感になることが多く、不安の主たる要因がはっきりしないため、思考が堂々巡りし行動できずにその場で悩むことになります。

 

漠然とした不安は不眠に繋がりやすく、睡眠不足が血の不足を増長するという悪循環に陥ります。

 

鍼灸では心兪・肝兪・脾兪・膈兪・神門・三陰交などから軟弱なツボを見つけ出し、補う鍼や灸を行います。

 

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