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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2020/9/25 (金)

ツボ⑤太淵

太淵は肺の臓と経絡に関係するツボです。

肺の臓は呼吸器系を司り、喉や鼻・皮膚の症状にも関わります。

そのため太淵は、息切れ・鼻水・鼻詰まり・咳・喘息・アトピーなどの症状に対して使います。

風邪の引き始めなどにも太淵に軟弱や発汗の反応が出ることがあります。

その場合、お灸が効果的です。

秋から冬にかけて乾燥してくると、呼吸器系や皮膚の症状が悪化する場合があります。

手洗いを頻繁にすることで乾燥しやすくなるので、ワセリンなどで保湿することも必要です。

また、口呼吸は病原菌や冷えに加えて、乾燥も喉や肺に入れてしまいます。

鼻呼吸をすることで病原菌のブロック・保温、そして保湿した空気を喉を通して肺に入れることができます。

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