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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2023/3/1 (水)

腎のはたらき

五臓の腎は蔵精・主水・納気の生理作用を持ちます。

蔵精は生理物質の一つである精を貯蔵する働きです。

精は気血を生み出すとともに成長・発育を促進します。

主水は水液代謝を調節する働きです。

肺や脾の働きを助けて津液を循環させるとともに、排泄にも関わります。

納気は吸気を補助する働きです。

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