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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2022/7/6 (水)

便秘・下痢と生活の質

便秘や下痢といった排便に関わる症状は、外出することに不安感を生じるなど、仕事・日常生活・趣味などのQOL（生活の質）にも大きく影響します。

特に過敏性腸症候群（IBS）はQOLを大きく低下させます。

IBSは下痢や便秘に腹痛や腹部不快感を伴い、外出に不安を感じる方も多くいます。

また、全身倦怠感・食欲不振・のぼせ・イライラ・不安感・不眠・頭痛・肩こり・めまい・耳鳴り・腰痛といった多様な症状を伴うことがあり、日常生活に大きく影響します。

さらに、機能性ディスペプシアや胃食道逆流症などの他の消化管疾患とオーバーラップすることもあり、心窩部痛・胸やけ・悪心などの症状を呈します。

慢性疲労症候群・顎関節症・月経困難症・気管支喘息などと合併しやすいともされています。

東洋医学では、臓腑の肝や脾の失調が主な原因と考えます。

天枢・足三里・中脘などのツボに鍼や灸の治療を行います。

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