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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/6/22 (火)

梅雨と体調

脾は湿気を嫌うという特徴があります。

そのため、脾が弱い人は雨の日や梅雨時期に体調を崩しやすくなります。

入浴や運動で汗をかくこと、食べ過ぎや考え事を避けることが対策です。

また、脾は意・智（短期記憶・知恵・知識・思考能力）を主るとされています。

脳の海馬や新皮質の働きです。

暴飲暴食や曇天によって脾が弱ると、頭の回転が悪くなるなど脳の働きにも影響が出ます。

身体症状だけでなく、脳の働きの改善にも、臓腑の脾への治療が重要です。

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