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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/6/4 (金)

腸内細菌のはたらき

腸内細菌の２つ目の働きは、短鎖脂肪酸の産生です。

これは、食物繊維を消化することで産生されます。

脂肪酸はエネルギー源となるなど、体内で非常に重要な働きをします。

3つ目の働きは、ビタミンB群の生成です。

ビタミンB群は様々な代謝に関わる重要なビタミンです。

4つ目の働きは、ドーパミンやセロトニンの合成です。

これらの物質は、精神の安定や幸福感に深く関わっています。

腸内細菌のこれらの働きは、臓腑では脾の気血生化の機能に当たるでしょうか。

脾に対する治療が腸内細菌の働きを活性化させ、必要な栄養や物質を作り出す助けになる可能性があります。

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