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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/5/23 (日)

小腸のはたらき

胃に入った飲食物は、蠕動運動によって攪拌され、粥状になります。

ここではタンパク質が分解され、3〜6時間で次の小腸（十二指腸・空腸・回腸）に送られます。

小腸から分泌される腸液は、タンパク質（ペプチド）や糖質を分解する酵素を含んでいます。

また小腸では、膵臓から分泌される膵液と、肝臓から分泌され胆嚢で濃縮される胆汁も消化に関わります。

膵液には、タンパク質・糖質・脂肪を分解する酵素が含まれます。

胆汁は脂肪の消化吸収に関わります。

小腸には飲食物は1〜2時間留まり、吸収または大腸に送られます。

小腸での消化吸収は、臓腑では脾と小腸の働きに当たると考えられます。

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