ホーム
ブログ

養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/2/12 (金)

痛みの改善方法⑩ートリガーポイントー

内臓の痛みだけでなく筋肉の痛みでも、痛みの源と痛い部位が異なることがよくあります。

例えば、首の斜角筋の緊張で腕に関連痛が出たり、フクラハギのヒラメ筋の緊張で臀部や顎に痛みが出たりします。

その場合、痛い部位ではなく、痛みの源に治療することで痛みを改善します。

この時、痛みの源にはトリガーポイントが存在します。

トリガーポイントとは、硬結が存在し、そこを押さえると別の場所まで痛みが放散するポイントです。

そして、トリガーポイントを鍼などで緩めることで痛みが改善します。

トリガーポイントへの治療は、筋緊張を緩めるとともに、交感神経緊張を解除して局所血流を高め、発痛物質の産生・停滞を抑えます。

カレンダー

月別一覧

2025年

4月 (10)

3月 (29)

2月 (25)

1月 (26)

2024年

12月 (26)

11月 (28)

10月 (30)

9月 (25)

8月 (24)

7月 (29)

6月 (23)

5月 (27)

4月 (22)

3月 (14)

2月 (19)

1月 (31)

2023年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (29)

9月 (21)

8月 (14)

7月 (1)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2022年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2021年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

6月 (30)

5月 (31)

4月 (30)

3月 (31)

2月 (28)

1月 (31)

2020年

12月 (31)

11月 (30)

10月 (31)

9月 (30)

8月 (31)

7月 (31)

カテゴリ一覧