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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2021/1/24 (日)

痛みの改善方法

前回述べた様に、痛みは刺激が神経末端で感知され、電気信号が神経を伝導・伝達され、大脳皮質に到達して「痛い」と感じます。

従って、痛みを抑えるにはそのルートの何れかを断てば良いわけです。

①痛み刺激そのものをなくす

②電気信号の伝導を阻止する

③電気信号の伝達を阻止する

具体的な方法は今後書いていきます。

また、以前書いた内因性の鎮痛機構（下行性抑制系）を活性化させる方法もあります。

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