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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/10/19 (土)

季節と臓腑

秋は臓腑の肺に負担が掛かりやすい季節です。

鼻や喉・皮膚など主に呼吸器系の症状が出やすくなります。

前腕の内側や上背部にある肺に関わるツボに反応が出ます。

上背部の肺兪・風門・身柱などに軟弱や毛穴の開きが出ている方が多くなっています。

その場合は、それらのツボに灸を行うことで、肺の働きを高めます。

鼻呼吸と深い呼吸を意識することも大切です。

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