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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/7/16 (火)

ポジティヴヘルスと健康の捉え方

健康とは単に病気や不調がないことを指すのではないと考えています。

肉体的・精神的・社会的な問題に対処する能力・術を持っていることが健康であると考えています。

これはポジティヴヘルスの考え方です。

健康を広く捉え、状態ではなく能力に焦点を当てています。

ポジティヴヘルスの考え方に則れば、病気があったとしても、健康になることができます。

健康をどの様に捉えるかを考えることはとても重要です。

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