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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/3/25 (月)

太渓と疲労

足首の内側にある太渓というツボも、肉体的疲労に対して効果的に働きます。

運動後などの一時的な疲労で太渓に発汗や軟弱の反応が出ている場合は鍼や灸で比較的容易に回復します。

慢性的に臓腑の腎が弱っていると、太渓に軟弱や陥凹の反応が出ます。

この場合は継続的に灸を行うことで、時間をかけて腎の機能を高めていきます。

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