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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2024/3/1 (金)

健康講座を開催します

健康講座「仕事・学業・スポーツのパフォーマンスを上げる７つの健康習慣」のお知らせ

3/21（木）18:30〜19:30に健康講座「仕事・学業・スポーツのパフォーマンスを上げる７つの健康習慣」をZoom配信にて行います。

講師は鍼灸師・サッカーコーチ・スポーツ鬼ごっこコーチの毛利陽介です。

あなたにとって「健康」とは何でしょうか。

病気や怪我などの不調がないことでしょうか。

毎日を楽しく幸せに過ごすことでしょうか。

仕事や学業を高いパフォーマンスで行えることでしょうか。

人によって様々な健康の形があると思います。

本講座では、様々な形の健康を実現する方法として、運動・睡眠・食事・呼吸・入浴・笑い・学びの「７つの健康習慣」のポイントをお伝えします。

「７つの健康習慣」を理解し実践することで、仕事・学業・スポーツのパフォーマンスを上げ、あなたにとっての健康を実現できると考えています。

参加費：500円

支払方法：PayPay・PayPal・（講師（毛利陽介）に直接渡す機会がある方は現金も可）のいずれか

申込方法：メール（14my1120@gmail.com）

件名に健康講座参加希望、本文に①参加者氏名②支払方法を明記しメールをお送り下さい。

その他ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ね下さい。

返信にて支払先・ZoomのURL等をお伝えします。

注意事項

講座中は基本的にミュートにしてご参加ください。

質問はチャットで随時受け付けます。

講座の最後にまとめて質問にお答えします。

時間の関係で全ての質問にお答えできない可能性があります。

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