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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2023/11/29 (水)

月経と東洋医学

東洋医学では、気血や臓腑の働きの失調によって、月経異常が生じると考えます。

肝の気の停滞による月経痛は、月経前に生じやすく、月経前のイライラなどの精神的不調が起きやすいことが特徴です。

食欲にムラがあったり、便秘や月経周期の不安定さなどを伴うこともります。

瘀血の停滞による月経痛は、刺す様な痛みで、経血に血塊が混ざることが多いことが特徴です。

気血の不足による月経痛は、月経の後半に鈍い痛みとして出やすく、だるさやふらつきを伴うこともあります。

気の不足では、不正出血や月経前のむくみ、月経中の眠気・下痢・食欲不振といった症状も出やすくなります。

血の不足では、めまい・立ちくらみ・不眠といった症状や、不安・落ち込みなどの精神的不調を伴うこともあります。

他に、熱の停滞や寒の停滞によって月経痛を生じることもあります。

熱の停滞では、月経前にニキビや吹き出物が出やすいといった特徴があります。

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