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養生道

毛利陽介 資格：はり師 / きゅう師 / あん摩マッサージ指圧師

中和医療専門学校卒。
大阪や名古屋の治療院や勉強会で技術（診察・治療）・知識（東洋医学・現代医学）を学ぶ。
分子栄養学や認知行動療法を独学。
名古屋市中区の少年サッカーチームでコーチとして活動し、スポーツメディカルにも関わる。
母校の南山大学で栄養講座を行う。

小学生でサッカーを始め、現在も続けています。趣味は、サッカーをはじめ、スポーツ、運動、読書、勉強。また、休日は山・森・川などに出掛け、自然にふれあうことで、日頃のストレスから開放され、リラックスしています。

2023/10/17 (火)

学びと健康

学びの養生は、学ぶことが真の健康に繋がるという考えをもとにしています。

学びが健康に繋がるポイントとして特に重要なものが２つあると考えています。

一つ目は健康に主体的に関わるという点です。

健康について学ぶことで、自らが主体的に健康に関わる意識とそれに必要な知識・能力を身につけることができます。

二つ目は社会的健康に直接関わる点です。

社会的健康とは、他者と良い関係を構築することです。

学ぶことは他者と良い関係を構築する意識・知識・能力を身につけることに繋がると考えています。

これらの考えは、ポジティヴヘルスの「社会的・身体的・感情的問題に直面した時に適応し、自ら管理する能力」として健康を捉える考え方に通じています。

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